Rygg/axlar

Har vart på gymet i 2 h... Startade med uppvärmning på crosstrainern 30 min, sedan körde jag och Sandra Axlar och rygg i gymet. Jag är väldigt dålig på just gymet och Sandra visade mig bra övningar. :) Nästa vecka  kör vi armar/bröst...Ska bli kul att komma igång där :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0