Rygg/axlar
Har vart på gymet i 2 h... Startade med uppvärmning på crosstrainern 30 min, sedan körde jag och Sandra Axlar och rygg i gymet. Jag är väldigt dålig på just gymet och Sandra visade mig bra övningar. :) Nästa vecka kör vi armar/bröst...Ska bli kul att komma igång där :)


Kommentarer
Trackback